top of page

Een konijn heeft behoefte aan gezelschap. Het zijn slimme, intelligente dieren die heel goed
kunnen communiceren met mensen. Konijnen stampen om aan te geven dat er gevaar dreigt,
een uiting van angst. Gebruik je angst als waarschuwingsmiddel en niet om je te verstoppen.

 

KRACHTDIEREN KLEUREN

 

Inleiding
Heb je al je hele leven een lievelingsdier? Als je een 1 of meerdere lievelingsdieren
hebt dan kan je je afvragen wat je van hen kunt leren of wat ze je willen vertellen. Ze
kunnen je helpen bij een situatie waar je je op dat moment in bevindt of ze vertellen
je iets over wie je bent. Heel dikwijls vertellen ze ons iets over onze dierlijke kant van
onze persoonlijkheid. Of ze kunnen ook eigenschappen en sterke kanten uitstralen
waar jij juist wat meer van kan gebruiken.

 

Voor de ouders en/of begeleiders
Wanneer het kind of de kinderen een krachtdier gaan inkleuren is het fijn wanneer je
voordat ze gaan kleuren onderstaande visualisatie oefening laat beleven.
Lees het rustig voor en geef het kind de kans de inhoud op haar of zijn eigen manier
te beleven. Laat het kind daarna in alle rust lekker kleuren. Even in een eigen wereld
van de kleuren en de krachtdieren wegdromen. Even dichtbij zichzelf komen.

 

Visualisatie : Hoe je krachtdier te ervaren.
Nodig je kind(eren) uit om ontspannen op een matje te gaan liggen. Laat ze enkele keren diep in en uit ademen. Nodig ze uit om hun hart te zien als een huis met ramen en deuren, een tuin met bomen. Vraag om alle deuren en ramen van hun hart open te zetten. Laat ze het huis en de tuin versieren, laat ze hun lievelingseten klaarmaken. Want het is feest er komt een nieuwe kracht, vriend(in) in hun hart wonen. Laat hen een sterke “ja” en een hartelijke welkom maken in hun hart.

 

Droom de volgende droom:
Je ziet jezelf wandelen op een pad door een prachtig bos. Kijk goed rond in het bos.
De bomen staan in volle bloei. De wind speelt zachtjes met de bladeren. De zon laat haar stralen vallen op de grond. Je komt bij een beekje met een waterval. Daar ga je even zitten en je drinkt van het heerlijke frisse water. Je wast je handen, voeten en je gezicht. Met een schoon en opgefrist gevoel steek je het beekje over en wandel je weer verder op het pad.

 

Na een tijdje zie je een prachtige dikke boom. Zo een mooie boom heb je nog nooit gezien. Je voelt en ziet dat deze boom heel speciaal is. Je gaat voorzichtig dichterbij kijken en ziet dat de boom hol is. Je stapt in het gat van de boom en merkt dat er een trap is. Deze trap gaat loodrecht de aarde in. Voorzichtig stap je naar beneden. Gelukkig hangen er vuurtoortsen die de trap verlichten. Je komt beneden aan in een prachtige grot.

Naast de poort is er een bankje. Op dat bankje zit een poortwachter. Je stapt naar de poortwachter toe en zegt dat je jouw krachtdier komt halen.

 

De poortwachter knikt vriendelijk en wijst naar de poort. Je stapt naar de poort en kijkt naar een prachtig landschap. Het is de wereld van de krachtdieren! Voor je door de poort stapt kijk je maar eens goed rond. Is het dag of nacht? Is het er warm of koud. Zijn er bomen? Planten? Is er water in de buurt? Zie je heuvels of bergen of enkel weiden of de zee. Voorzichtig stap je in de
krachtdierenwereld. Voel de wind, voel de magische wereld onder je voeten.
Uiteindelijk wandel je rustig verder op zoek naar je krachtdier. Roep en voel nog maar even in je droom die luide “ ja “, maak het je krachtdier maar duidelijk dat je hem of haar met open armen ontvangt. Dan zie je een fel wit licht. Net alsof de zon met zijn zonnestralen je de richting wijst. Je stapt naar de fel verlichte plek en daar zie je dat je krachtdier op jou zit te wachten. Het dier staat op en komt dichter en dichter naar je toe. Totdat het vlak voor je stil blijft staan. Het dier staat zo dichtbij dat je het in de ogen kan kijken: je ziet enkel warmte en liefde in die ogen. Het is net alsof je dat dier al eerder hebt ontmoet. Een oude bekende. Je voelt vreugde en warmte in je
opkomen. Je ziet dat het dier ook jou herkent en blij is om terug bij jou te zijn. Je weet dat je elkaar hebt teruggevonden.

 

Je neemt even de tijd om elkaar beter te leren kennen. Kijk goed naar jou dier. Hoe ziet het eruit? Is het een jong dier of volwassen? Is het een mannetje of een vrouwtje? Heeft het een naam? Vraag maar wat je wil aan het dier. Vraag zeker ook waarmee en hoe het jou kan helpen?
Misschien mag je het dier aanraken? Neem maar even de tijd om elkaar beter te leren kennen.

 

Vanaf nu is dit krachtdier bij jou. Het heeft een plekje gekregen in je hart. Je hoeft hetalleen maar uit te nodigen en om hulp te vragen. Met liefde en geduld zal het er altijdvoor je zijn, ook als je het even vergeten bent.Samen lopen jullie terug naar de poort. Aan de poort gekomen omhels je elkaar nogeven. Het krachtdier blijft in zijn/haar wereld. Maar is aanwezig in je hart. Terwijl jehet dier in je hart blijft voelen, groet je de poortwachter en wandel je terug naarboven langs de trap. Je komt aan in de holle boom en neemt opnieuw het pad langshet beekje met het watervalletje naar het bos. Je voelt je heel erg warm en blij: eennieuwe vriend is in je leven gekomen. Dankbaar voor dit nieuwe begin adem je nogeen keer diep in en uit en laat je je droom zachtjes los.Kom terug in te ruimte. Voel je lichaam. Beweeg je vingers en tenen. Rek je maareens lekker uit terwijl je de warmte in je hart blijft voelen. We zijn terug in het hier ennu.Je kan aan je mama of papa vertellen welk krachtdier je gezien hebt.

 

Bron: El So

Mandala - Konijn

€ 0,00Prijs
bottom of page